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【人間関係良好】あなたが他人から裏切られない人になる方法は?【発見】

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こんにちわ。
とりしょーです。

 

今回の記事は、あなたの人間関係において、「良い人間関係だったり、良好な末永くいられる人間関係」を作るにはどうしたいいのか。そんなことについて記載していきます。

結論から言うと、裏切られずらくする方法があります。

それは「相手に依存にしないこと。」と「一日があっという間にすぎるぐらいの自分で楽しみを作ること」だと思っております。そして心理学上で私のオススメする自己開示をするっていうテクニック方法です。

ということで、早速ですが心あなたがよりよい人間関係をつくるための心のケアにも役に立つ幸せアドバイザーをさせていただきます。

あなたは信じていた人に裏切られた経験がありますか? 

ほかにも末永く付き合っていきたいってひとといれなかったことに虚しく思った経験ってございますでしょうか。

もちろん、身内、だったり、彼氏・友だち・家族……などの自分の中で相手への信頼度が高ければ高いほど、裏切られたショックは計り知れないものですよね。

ほかにも、もしすでにあのひとから裏切られ立ち直れそうにない・・

そんな絶望的な状況をどう乗り越えればいいのか。また、裏切られたあいての対処方法をお伝えしていこうと思います。 

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【人間関係良好】あなたが他人から裏切られない人になる方法は?【発見】

人間関係 うらぎられない

あなたが他人から裏切られづらくする心理学テクニックの方法があります。

それは、あなたがまず裏切られない人間関係つくるために、あなた自身変わることです。たとえば知識をいれて、あなた自身のフィルターを変えて、新しい自分になっていったりすることです(推奨します。)

まずは、知識の第一ステップとして、仲良くしたいような今後とも末永くいたいひとに自己開示というテクニック使ってみてください。

自己開示とは、自分のことをすべてさらけ出すわけではないすが、お互いの情報をある程度の情報を握りあうっていうテクニックの方法です。

人間は、心理的に自己開示しないことで、信頼感や親密感できなくなり、あいてが離れていきやすくなってしまうのです。(もちろん、無理やりあいてに自己開示をお願いしろ!ってわけじゃないです。あいても人間です、ある程度の慎重さは大事です。)

自己開示の良さって、自分のプラス面だけじゃなく、マイナスな面の弱さもちゃんと出して、相手にもマイナスな体験や弱さもきいて受け止めていったりと凄い重要なんですよ。

ありのまま自己開示とは、相手の弱さや苦手な部分や強いとこや、尊敬できるとこ踏まえた上であえるから人間関係ができるのです。しかし、いいとこしか知らないとか、完璧な人っては、完璧に見えるって人は周りにストレスしかあたえないって言われています。

あなたがこの裏切られずらくするための方法では、”自己開示”というテクニック”で、
その相手と15日間に1回のペースぐらいで、連絡をとることがいいということが統計的にわかっています。(15日より前にするともっと親密。15日超えると疎遠なりやすいとのこと。)

もっと言うとここで、あいてに質問をして自己開示をしてもらうのがみそです。

人間関係では、メンターが有効的なのです。

どんなものでも、メンターしないと人間関係はダメになるとのことです。

※ちなみに、メンターとは、日本語に直訳すると助言者、あるいは相談者という意味です。
メンターという言葉は、古代ギリシャの長編叙事詩「オデュッセイア」の中に登場する賢者Mentor(メントール)が語源となっています。彼は王子の教育係であり、信頼できる素晴らしい助言者でした。
社会では、メンターというのは、これを現代の企業に置き換え、中途入社を含む新入社員を指導、サポートする先輩社員のことを指します。通常、メンターには直接の上司に当たる人とは別に、新入社員に年齢が近い先輩社員が選ばれます。そして、サポートされる新入社員はメンティーと呼ばれます。
このメンター制度は、企業理念の浸透や日々の業務の支援とともに、仕事上の悩みなどメンタル面もサポートし、人材を育成していく仕組みの一つとして導入されはじめました。

自己開示と言うのは、あんまり大ぺらっで、あっちこっちでひとに言わない話の内容をすることです。

またお互い話し合えるのが自己開示です。そして、自己開示とは、自分に関する極めてプライベートな情報を相手にそのまま伝える。ありのまま伝えるってのが大事。

ちなみに、簡単な情報や趣味とかは自己開示に入らないとのことです。
たとえば、その趣味が最近どんなことがあったのかとか、、恋愛関係でどんなこと起きたのか?とかそんな内容です。 

また、ちゃんと自己開示が出来なくなるパターンがあります。
それは、人がいるときこそ、本能的に自分を良く見せようとか、どうやってみられるのかな?などと。
ここまで言ったらわたしは嫌われるんじゃないかな?までさきに考えておこう。それは人間関係で良好なるために必要なことです。

人間はかえって、ここで自己開示を偽ると問題がでてきます。

心理学上では、相手が偽っているのがわかると、うそついてるなって状態で会話になってきます。

つまり、どうなるかというと、他人をなかなか信じられなくなるのです。

また、自分が嘘つくと、他人にも嘘ついてるんじゃないかと思い込む傾向があるのです。

”自分と同じと思いたい。”

うそをついてる自分がいる。したらあいても同じ。つまり皆も嘘や偽りをついてると。

皆、自分に嘘ついてるとなるです。

だから結局、他人を信じれなくなり、人に対して、疑いの目を向けたりするようなった結果になる。

というと、結果はちゃんとした人間関係出来なくなり、裏切られやすくなる。(自分から裏切りの種をまいてるもん。人間ハモっちゃうようにできてる)

だから、自己開示するのは、お互いありのまま話しやすい環境を作るのがベストなのです。

自分の体験をありのまま語るという自己開示をした方が信用されます。

こういう今記載したことをたどって考えてみたら、占い師っていうツールはいいと言われています。
なぜなら、占い師ってのは、利害関係ないし、友達じゃないし、誰から伝わるわけでもないから自己開示するには良い相手なのです。

占い師に、全部ありのままを話しても、相手は別に知らないし、いろいろな相手のはなしを聞いてるから覚えてないし、最高な自己開示はおこなえるわけと言われています。

しかし、ここであなたに注意してほしいことが・・

それはその結果、その占い師のことめちゃくちゃ信じてしまい、この人の言ってることは全てそうなんだとか、盲信なりやすい。これだけは気を付けてくださいね。

ちなみに、超有名なメンタリストDaiGoさんは、占い師の統計って、統計の入門書読んでいるわけじゃないので、占い師はそもそも統計じゃないとのことです。

統計ってどれくらい当たるかや外れるや、全体の内でこうなった。という生データがあるのが統計ですが、占いは統計がない。

なので、占い師でこれは統計。だっていうひとは”頭が悪いか、嘘ついてる”どちらかだというのです。統計の意味知ってる?なるそうです。

反論しているわけではないですが、個人的意見でわたしは、ホロスコープや西洋占星術を勉強していましたが、統計にこだわる必要がないと思っております。

科学的根拠もいいのですが、自分で体験してそれが楽しいとか、満足したっていう感覚的なほうも、時には大事だと思うからです。

 

裏切られい方法は自己開示:テキストベースで相手と距離を近づこう

あなたが裏切られない方法は 自己開示 ステップ1

人間は、メンターをしてなくてもずっと、親密感保てると思ってる人が多いです。

わたしも前はそう思っていました。

あなたが自己開示をするときに効率的にいい手段をお教えいたします。

それは相手とメールなどのテキストベースを使って自分の話をすることなのです。

そうすることで、お互い自己開示量が増えるのでいいことです。

LINEやメールで自己開示がいいですね。

テキストの良さは、「うっかりもって話す」とか、「うっかり言いたくもないことを言う」、「ちゃんと言うべきことを言えなかったがない。」のメリットです。そしてテキストベースは見返せれるのがまたいいのです。

なので、よくあるパターンで「あれを言ったじゃん」とかで人間関係壊れてしまうのも防げます。

テキストベースの方が相手は自己開示してくれるし、テキストベースで充分にとってから、その相手と会うといいようですね。

また、テキストベースこそは、コミュ力に自信がない人や、相手を信頼しづらいって言うなら尚更テキストベースで相手とやりとりした方がいいのです。

そしたら相手の良さだったり、性格特徴だったりキャラもわかります。そして、あなたが実際にその相手と会ったときに話題に困らないメリットだってあります。
なので、あいてから裏切られづらくする方法、自己開示をしておかないと、”相手はなかなか信用してくれないし、自分も相手に対して信用”出来てないから、へんなリアクションなりやすいのが懸念されています。

テキストベースの方がちゃんときいてくれるし、ちゃんとみてくれるのでお互いにメリットですよ

テキストベースこそ、普段喋ってるよりも、多くのことを語ってもいいし、自分のことも言いやすいのです。
また、人間って他人の話を聞いてるのが疲れるという深層心理があります。

しかし、テキストの場合、興味あるところだけピックアップ出来るし、読み飛ばすこともできるのわかってるから、たくさんの情報は端おるから、きいてるとこときいてないとこがありますが、それはしょうがないものです。

なのでそう考えたら、合コンっていうツールは残念となります。なぜなら、最初にテキストベースのやりとりが一番いいからです。キャラや話題性困らなくなるので、テキストベースがおすすめします。

裏切られない方法自己開示:デートにも活かせるテキストベースのやりとり内容は?

裏切られづらくする 自己開示 テキストベース

あなたが裏切られづらくするには、テキストベースで自己開示をすることをオススメしました。

つまり、自己開示がないと素の自分が見せれないから相手に誤解されやすく、リアクションが薄くなるから相手からなんか冷たい人とか、デートしたがつまらなかったってなりやすいのです。

だから自己開示ってお互い大事なのは覚えておいてください

ちなみに、女性はつまらないデートに行くと太るという実験研究結果があるそうです。

だからつまらないデートだと思ったらささっと帰りましょう!

では、自己開示する内容はどうなのがいいのか?ってことを記載していこうと思います。

 

それでは、あなたに9つのテキストベースでやりとりするとといい内容をお伝えしますね。

◆テキストベースでする9つの内容

 

1.お金や健康の心配事抜きの自己開示が方法いいです。
お金の不安や健康の不安だったり、盛り上がるか話よりかは、親密感を作るのが重要です。
たとえば、自分のプライベートなことを明かしてくれてるってのが大事です。
こうなると自分を信頼してくれてるなぁ~。相手にも自分の話をしよう!信頼信用の人間関係作ろう。
ここで裏切られない人間関係がつくられてくるのです。これで向こうも同じこというと効果ありの証拠です。※言えないことは、後でテキストベースで連絡しればいいですよ。

2.お互いで何に対してイライラをするのかっていう内容を共有するのかが大事です。
〇そうしれば、お互い気を使うし、義憤を感じさせるのです。

3.人生で幸福なれることや楽しいことの話題をすること。
〇自分がちょっと好きなことだったり、ハマってることよりかは、何をしてる時が一番幸せなのか。人生においてこれは生きていけるものはなんなのか。先が見えること。長期的関わってくるもの。たまたま始めたとか、ちょっとした趣味じゃなくていいのでその内容でやりとりをする。

4.自分が改善したいことをお互いではなす。
※悩みではなく、何をよくしたいのか、も自分は「もっとこうしたい」、「自分の生活をよくしたい」、「収入あげたい」とか。恋愛だったり、体験や資格なにをもっているとかです。(これは深い話になりやすい。将来設計とか、自分の夢とか話しましょう)
〇もちろん相手に言わせて、助けてあげれるようなことあることの上ならいい人間関係が生まれます。そこで長期的な利害関係も生まれてくるので、そしたら裏切られずらくなります。(人間って他人に夢を話すのが好きな動物なのを忘れないでくださいね。)

5.夢や目標や野望の自己開示する
〇向上人があるとアピールできるし、また周りから助けてくれやすいという研究結果があります。

6.男同士なら、エロティックで爽やかなの話が効果あるとのこと。(男同士では必要。)
〇もしもシリーズのように露骨にいうよりかは、もしそういうふうなったらどうするとかユーモアなエロ話がいい。(男性同士なら性が強いか弱いかなど効果あり。男女間だったら距離がでてきてタイミングは慎重にね。)

7.怒ってしまう出来事を話すのも効果的。

8.自分の趣味や興味あることを話す。
〇それを弁解して、深く語るのはいい。動機を言う、たとえばなぜ筋トレが趣味なのか、何対して興味もって筋トレはじめたのか。弱点克服したくて筋トレはじめた

9.恥ずかしかった体験や罪悪感抱えた体験を話す。
〇失敗談や自分はこれは反省してるなどの反省談をお互いう。
〇これは、自分が悪いなとか、人に迷惑かけたなとかいうと人間味が出るのです。
→後輩とか同世代とか年下の子と付き合うとかこれはちゃんと言った方がいいとのこと。そしたらこの人は、失敗をして成長したんだな。人の痛みがわかる人なんだな。つまり優しくみえる。それが人間性。人間味出す
人間味は、自分の弱さや失敗や他人欠けた迷惑とか恥ずかしかった体験や認めて人に話せるレベルまでちゃんと認識し受け入れてる人。これが人間味。

 

まとめ

まとめ 人間関係 心理学 裏切られない 開示

最後まとめになります。

【心理テクニック】あなたが他人から裏切られない人になる方法は?【発見】というテーマでした。

あなたがもし、より良いお互いにいい人間を結びたいとか、信頼を蓄積をして末永くいい関係をにしてきたいなら、
今回の記事はとても参考になりまし、楽しみながらでも活用できる内容ともなっているのわたしからみてもオススメです。

人間の心理では、男性がとくにカッコをつけて弱みをみせないひとがたくさんいますが、じつは心理学・深層心理のジャンルでは人は弱みで愛されますし、弱味をみせることで説得もあるし、むしろ強く見えるとのことです。

そして、この弱みをみせることによって、お互いの信頼感だって作れます。

自分の弱点だったり、マイナス面ことにより、相手に助けてもらったり、弱さをちゃんと客観的認めてもらう大人の人間をみせる必要があります。

それで相手が弱さを返してくれたら、助けたりサポートしてあげるこういう姿勢は大事です。

風潮的には、相手に弱みをみせてはいけない。嫌な顔せずたんたんと当たられてたことするのが美徳といったような昭和のスタンスのかたはいますね。

しかし、実は違って、自分で弱みを認められる人は強い人です。

つまり弱い人は弱さを隠す。弱さを隠す人は弱い人が特徴です。

ちなみに、弱みを出しましょうとは言い切れない部分もあります。

それは、弱みをネタだったり、弱みを握るようないやらしい考えのひともいるからです。

下記にリンクを貼っときますので、参考にどうぞ。

 

弱みを握って優位にたってめんどうなことをしてくる人格。こちらの記事を読んでください
あなたを餌食するひとたち。弱みを握られるな。あなたはカモになる。

 

あなたの不幸を自分のエネルギーにする人格。カバードアグレッションの記事はこちら。
あなたを陰でコソコソと落し入れるカバードアグレッションとはなにか?

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